Курс «Коррекция самооценки и самоценности женщины методами арт-терапии»

Онлайн курс «Коррекция самооценки и самоценности женщины методами арт-терапии» (в записи).

10 занятий, каждое из которых состоит из лекционной части (пара страниц) и практической. Практическая часть представлена упражнением, выполнение и анализ которого подробнейшим образом показано в презентации. С фотографиями!))) Также в каждой теме даётся дополнительная литература. И в практической части даётся список вопросов для анализа темы.

Лекционные темы:

1. Понятие самооценка и самоценность. Виды самооценки.
2. Механизм формирования самооценки. Причины, влияющие на снижение самооценки.
3. Этапы и особенности процесса коррекции самооценки методами арт-терапии.
4. Техника безопасности в ходе занятий по коррекции самооценки. Решение сложных ситуаций.
5. Феномен Тени. Место достоинств и недостатков в личной самооценке.
6. Подбор и создание арт-терапевтических методик для работы с женщинами в вопросах самооценки и самоценности.
7. Особенности группового и индивидуального форматов работы с помощью арт-терапевтических техник.
8. Работа с внутренним критиком.
9. Эффективное использование чувств, мыслей и действий участников арт-терапевтического процесса.
10. Поиск внутренних опор и ресурсов с помощью арт-терапевтических техник.

А вот, какие практики я для вас приготовила:

1. Техника «Рисунок мандала «Цветок жизни».
2. Техника «Истории антикварного магазина» (сторителлинг).
3. Техника «Мусорная корзина» (ассамбляж).
4. ИзоТехника «Каляка- маляка».
5. Метафорическая Техника «Артефакты».
6. Групповая метафорическая изоТехника «Движение к цели».
7. Групповая социометрическая Техника «Платочный ансамбль».
8. Техника «Пластилиновый театр».
9. Кинотренинг.
10. Техника «Создание персонального коллажа поддержки».

Да, вы наверняка заметили, что некоторые темы рассчитаны не только на «обычных» людей, но и на ведущих групп (такова была особенность проекта, в рамках которого я создавала этот курс).

По моему опыту эти темы полезно будет посмотреть и «обычным» участникам, которые иногда посещают группы, тренинги — это помогает лучше ориентироваться в происходящем, выбирать более подходящих мастеров и программы.